2024年7月、
上高地をひとり旅で訪れました。
今回は深夜バスを利用して、
朝６時頃から明神池を目指して出発。
日中は多くの観光客で賑わいますが、
早朝は人が少なく、静かな自然の中で、
ゆったりと過ごせるのが魅力です。
この記事では、
実際に歩いたルートや所要時間、
明神池の見どころや雰囲気について
詳しくご紹介します。
散策ルート紹介
今回の早朝散策のルートは、
帝国ホテルから、河童橋を経由して、
明神池まで歩くルートです。
河童橋から明神池までの散策は、
徒歩で約45分〜1時間ほどです。
比較的、平坦な道で歩きやすく、
定番ルートとして人気があります。
上高地帝国ホテル出発（6:00）
この日は、深夜バスで上高地へ向かい、
朝5時半頃に上高地帝国ホテルに到着。
フロントでチェックインをして、
荷物を預けて、6時頃にホテルを出発。
上高地帝国ホテルでの滞在記は、
別の記事で詳細にまとめています。
▶ 上高地帝国ホテル滞在記（2026年5月）の記事はこちら
▶ 上高地帝国ホテル滞在記（2025年7月）の記事はこちら
▶ 上高地帝国ホテル滞在記（2024年7月）の記事はこちら
人気のホテルで予約が取りづらいですが、
空室が出ることもありますので、
早めにチェックしてみてください。
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穂高橋へ
まずは穂高橋へ向かい、
梓川の青々とした水の流れを眺めます。
爽快な青空と、清らかな水の青い輝きに、
しばらく見惚れてしまいました。
川のせせらぎと、そよ風も心地よく、
上高地の大自然に癒されます。
大山大明神へ
穂高橋から歩いてすぐのところに、
大山大明神が祀られていました。
鳥居をくぐり、木々に囲まれた空間で、
この旅の安全を願ってお参りします。
ちょうど、雲間から朝日が覗いて、
神々しい景色を見ることができました。
ウエストン碑へ
緑の木々と、青い川の景色堪能しながら、
梓川沿いを歩いていくと、道の反対側に、
ウエストン碑があります。
上高地は、英国牧師ウエストンによって、
その魅力を世界に紹介されたことで、
多くの人に知られるようになりました。
自然の中にひっそり佇むウエストン碑は、
その功績を今も静かに伝えています。
河童橋へ
さらに梓川沿いを進むと、河童橋に到着。
朝の時間帯は、まだ人が少なく静かです。
橋を渡って、少し離れたベンチで休憩。
上高地の絶景をゆっくりと堪能します。
青い空を映して、梓川の水は、
濃淡さまざまな青色に輝いていました。
河童橋周辺は、日中は観光客が多いので、
静かに楽しめる早朝がおすすめです。
河童橋で少し休憩してから、
明神池を目指して、あらためて出発です。
岳沢湿原へ
ここからは、梓川沿いを少し離れて、
森の中の道を歩いていきます。
野生のクマに遭遇しないようにするため、
クマベルを鳴らしてから進みます。
上高地の大自然を感じながら歩いて、
しばらくすると、岳沢湿原に出ました。
開けた湿地に枯れ木が立ち並び、
幻想的な風景です。
明神橋へ
さらに、朝日を浴びてキラキラ輝く
森の中を進んでいきます。
道中の水辺では、綺麗な水に
イワナが泳ぐ姿も見ることができました。
暫く進むと、森を抜けて梓川が見え始め、
さらに進むと、明神橋が見えてきました。
上高地は河童橋が有名ですが、
こちらの明神橋も立派で美しいです。
穂高奥宮参道入口碑へ
明神橋を渡って、少し奥にある
穂高奥宮参道入口碑へ向かいます。
道中、野生のサルにばったり遭遇。
ちょっと緊張しながらすれ違いました。
ここから来た道を戻り、
いよいよ、穂高神社 奧宮と明神池へ。
穂高神社 奧宮へ
緑に囲まれた鳥居をくぐり、
穂高神社 奥宮へ参拝します。
凛と佇む神社は、
静寂な空気につつまれていました。
上高地の大自然に出会えたことに、
感謝の気持ちでお参りしました。
明神一之池へ
社務所で入場券を購入し、明神池へ。
明神一之池と、明神二之池があります。
透き通った水の明神一之池の奥に、
そびえ立っ明神岳の迫力に圧倒されます。
桟橋の端まで歩いていくと、
山々に包まれている感覚になりました。
明神二之池へ
明神一之池を通り、さらに奥に進むと、
明神二之池があります。
鏡のような湖面に、青空が映り込み、
神秘的な風景を作り出していました。
その景色を見ていると、疲れも忘れて、
ここ来ることができて本当に良かったと、
心から感謝の気持ちが湧いてきました。
嘉門次小屋へ
明神池の神秘的な風景を堪能した後は、
近くの「嘉門次小屋」で食事休憩。
こちらでは、囲炉裏で焼いたイワナを
いただくことができます。
上高地で味わったグルメについては、
別の記事でまとめています。
まとめ
早朝の上高地は、日中とはまったく違う
静けさに包まれていました。
河童橋から明神池へと歩く時間は、
自然の美しさと向き合う、
穏やかで贅沢なひとときです。
落ち着いた上高地を感じたい方には、
明神池までの散策はとてもおすすめです。
大正池・河童橋の早朝散策については、
こちらの記事で詳しくご紹介しています。
▶ 上高地 大正池・河童橋【2025年7月】絶景の早朝散策ガイドはこちら
▶ 上高地 河童橋・大正池【2026年5月】残雪の早朝散策ガイドはこちら
早朝散策をする際は、
上高地のホテルに宿泊がおすすめです。
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